L'acqua gasata fa digerire e "sazia".

02 Tinnea acqua rizzanteTranne casi particolari, sembra non ci siano motivi per privarsi del piacere di qualche bel bicchiere di acqua gasata. L'anidride carbonica, che rende piacevolmente "Frizzante" la nostra acqua, esercita infatti una leggera azione di stimolo sulla produzione gastrica di acido cloridrico. Per questo motivo l'acqua frizzante è di aiuto alle persone con digestione lenta. Potrebbe però essere meno indicata per chi soffre di una ipersecrezione acida come ad esempio l'ulcera.

Anche in casi di persone con problemi di reflusso gastroesofageo nessuna evidenza scientifica dimostra che le "bollicine" promuovano o peggiorino il disturbo;anche coloro che soffono di gonfiore intestinale possso stare tranquille, infatti Ë difficile che líanidride carbonica dellíacqua frizzante, essendo quasi completamente assorbita prima di raggiungere líintestino, possa avere un ruolo. (vedi lo studio, "Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases".)

Altro aspetto decisamente interessante dell'acqua gassata, è che, contrariamente a quanto spesso affermato, sembra sia in grado di aumentare il senso di sazietà (la quantità assunta deve però essere superiore ai 3 decilitri).

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